爸妈营.2000万精英爸妈的选择，0-16岁亲子教育、旅行、购物、生活资讯社区最近，#谷爱凌的MBTI是INTJ#上了热搜。与此同时，热搜上还有很多神奇的字母：mbti、intj、infp……
起因是，在一档采访里，谷爱凌说：我说我是个内向的人，网上大家都不信，但我的MBTI是INTJ。先给不了解的人放一个名词解释：MBTI，一个很火的人格测试，但是现在破圈成为了一个现象级的「谈资」。INTJ，MBTI测试里的一种人格类型——建筑师型人格——其中I代表内向，N代表直觉，T代表理智，J代表独立。所以，按照测试结果来讲，谷爱凌属于一个「内向」的人格：我是INTJ，我一直说自己是个内向的人，内向其实是我们最大的优势，就是我们很认识自己，而且我们特别了解自己的头脑是怎样地去工作，更想一个人呆在屋里学物理读书或者写作文。在「MBTI测试」官网里，对谷爱凌的INTJ建筑师型人格的介绍是：「想象力丰富却很果断，雄心壮志但注重隐私，充满好奇心但从不浪费精力。」今天来聊聊MBTI，也就是——MBTI十六型人格测试。很多人用这个测试来评判性格和婚姻，看起来好像是玄学，但MBTI至少是基于心理学理论的，可能比星座和生辰八字靠谱的多。「心理学家荣格」，被称为「世界上超流行的性格测验」，实际上在全球已经火了80年了……有数据表示，全球每年约有超过200万人参与测试，不少人拿来测婚姻，还有自己的孩子。其实MBTI最早是个职场测试工具，经常作为入职问卷出现在职场招聘中。在国外，世界500强企业拿它管理员工，外国的大学也用它帮学生选择职业；在国内，早在2023年4月11日，人民日报就曾发布MBTI测试相关微博——「10分钟，28道题，看你适合做什么工作！」这几天，MBTI突然又一次爆火，很多人做了测试，大家都觉得太准了！撒贝宁曾经做了这个测试，一开始他觉得这是骗局，还吐槽主页上写着「完全免费的测试」。（实际上，这个测试是外网的，基础功能的确完全免费）但后来，撒贝宁测出自己是INFP调停者人格，他看了解释之后说：「我觉得很准。」官网上，撒贝宁这种INFP调停者人格的介绍是「真正的理想主义者，他们总是从最坏的人和事中寻找最好的一面，想方设法让情况变得更好。」除了分析性格，也有人用MBTI分析婚姻。前两天，在一档韩综里，看到很久不见的韩佳人。很多人可能还是从广告片里认识这位曾经的韩国四大美女之一。韩佳人23岁结婚后就半退圈，然后三年抱俩，外界看起来非常幸福，但她自己却说：我和老公做了MBTI测试，结果显示我俩八字不合！测试显示，这对夫妻俩，韩佳人是ESTJ监督者人格，她老公是ENFJ主人公人格，这俩恰好属于最不合的类型之一。韩佳人觉得MBTI的性格分析很准，「我是个切实、有计划的人，老公每天只会躺着。我很见不得他那副样子，所以相处非常郁闷」。由于MBTI是一套测试题，所以也有很多人从名人角度分析，「帮」ta们选择答案，然后测试分析ta们到底是什么人格类型。比如，网上有人分析：谢霆锋，是INTJ：独立、高冷、个性、专一；王菲，是INTP：独立、高冷、个性、有思想；俩人很匹配，会一直相爱到老。在知乎上，有网友分析自己的偶像猜测他们的MBTI性格类型周杰伦话少、爱观察和钻研，不喜欢被过度关注，是ISTP型；杨幂讲话锋利精明，不拘小节，是ENTJ型；周迅表情灵动丰富，情感热烈，艺术气息浓烈，是ISFP型；贾宝玉个性鲜明，思维发散，爱讲故事，是ENFP型；林黛玉浪漫多情，善于自我表达，是INFP型；谢耳朵内向，知识控，无条件爱自己，拥有稳定的价值观和信仰，是INTJ型……那么，如此神奇的MBTI是什么来头？我们去了解了下，其实MBTI16人格测试背后真的有心理学知识背书。MBTI人格理论的基础是著名心理学家卡尔·荣格先生的一本书《心理类型》（PsychologicalTypes），书中首次提出心理类型有内倾vs外倾两种，并与思考、感受、实感、直觉4种功能类型进行匹配，提出了每个人都有「8种认知功能」。后来，第二次世界大战爆发，一对美国母女俩——妈妈迈尔斯&女儿布里格斯——觉得战争爆发是因为人们不能理解彼此的差异。如果有一个可评估、有共识的量表存在，便可以帮助人们理解和欣赏个体间的不同。经过母女俩20多年的探索，把荣格的「8种认知功能」拓展成为「16型人格的MBTI」。需要特别指出的一点是，这对「创始人」母女实际上没有经过任何正规心理学培训，但这套看似「民间科普」的MBTI测验还是火了80年，而MBTI全称「Myers-BriggsTypeIndicator」，就是母女俩的名字。这也是专业心理领域一直挑战这个测试专业性的原因。今天，MBTI的这套测试量表，将测试者划分成了16种典型人格，每种性格由四位一组的英文字母组成。中文有不同的翻译方式，但英文实际上就是四个字母；因为每种类型都有其对应的性格特点，所以，4个字母，每个字母代表的意思不同。包括：外向E-内向I、感觉S-直觉N、理性T-感性F、主观J-客观P。比如，如果你测出来是，「INFP调停者人格」。那按照下面这个表格你就属于：INFP=I（内向）+N（直觉）+F（感觉）+P（灵活）4个字母相互组合，就成了16种有各自的性格色彩的人格。点击查看大图，可以看到不同人格类型的的特质。根据结果，你会得到一张更加精确的分析。比如，你人格类型的全世界占比、那些和你人格类型一致的的名人、你的性格优缺点、你的婚姻亲子友谊事业的等等分析。很多人利用MBTI，更多的发现自己的内在隐藏个性。比较遗憾的是，MBTI的一些更多分析解释只有英文版，英语不好的爸妈可能需要借助翻译软件。其中我自己比较感兴趣的是婚恋关系（RomanticRelationships）和亲子关系（Parenthood）两个部分。如果你的孩子已经步入青少年，最下面的学术道路（AcademicPath）和事业（Career）的部分，也可给孩子们提供文理分科、职业选择之类的参考。还有很多人用MBTI测试，来进一步了解婚姻关系。我是总经理人格，他是调停者。我是物流师人格，老公是表演者人格。很多人惊讶地发现，自己和另一半竟然是「珠联璧合，命中注定」。也有人说：「本来想离婚的，测了以后明白为什么老吵架了，不用离婚了……」这也可能是为什么这个测试在民间能那么风靡的原因，因为它简单、易懂，好解释、容易帮助大家调整行为，增加理解。也很多爸妈用MBTI测试，来测试亲子关系，有人制作了这张《MBTI十六型家长风格图》。比如，我自己是INFP调停者人格，属于下图中的第一类「什么是家规？什么是必须？」人格类型不是静止的，这些个人倾向是随着时间不断「旋转」的。所以，其实不同的时候、心态测出来的结果都会有所变化。对于MBTI，很多人评价也非常两极，属于信则有不行则无。当然啦！还是要说一下，我们可以在心理学、星象占卜、人格测试中寻求慰藉，但这些永远给不了我们答案。对待有趣的测试，玩玩还是可以的。但是，生活还是要我们自己去过。
